Les meilleures applications mobiles pour les séniors

Communication

WhatsApp est une application de messagerie instantanée pour smartphones. Il vous permet de communiquer avec vos amis et votre famille en utilisant des textes, des images, des vidéos et des appels audio et vidéo. Il permet de remplacer très efficacement les textos, avec en particulier la possibilité de créer des discussions de groupes. Mon conseil : créez un groupe pour votre famille, vous pourrez facilement garder le contact et partager des photos.

WhatsApp est facile à utiliser, et peut être téléchargé gratuitement depuis l’App Store ou Google Play. A la différence des textos, il utilise internet pour fonctionner, vous aurez donc besoin d’une connexion internet pour l’utiliser. Il est très populaire et vous permettra de rester en contact avec vos proches où que vous soyez.

Si vos proches sont à l’étranger, WhatsApp remplacera les appels téléphoniques parfois couteux, vous pourrez même voir le petit dernier au Quebec !

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Messenger

Messenger est l’application de messagerie instantanée de Facebook. Étroitement intégrée dans le réseau social, l’application Messenger offre des fonctionnalités proches de WhatsApp. Choisir entre les 2 est surtout une affaire de goûts et d’habitudes (les 2 applications appartiennent à Méta, la maison mère de Facebook). Si l’on devait citer quelques différences :

La connexion Messenger entraîne la création d’un compte Facebook (et d’un pistage par le réseau social).
WhatsApp chiffre les appels de bout en bout par défaut, cette sécurité est optionnelle sur Messenger.
L’inscription WhatsApp se fait avec votre numéro de téléphone, pas de mot de passe ou d’email nécessaire.
Messenger peut intégrer des jeux.
Le spam et les arnaques sont beaucoup plus présents sur Messenger.
WhatsApp fonctionne par défaut uniquement sur 1 appareil, le faire fonctionner à la fois sur votre smartphone et votre tablette est compliqué (et pas toujours possible).

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Facebook

On aime ou pas, mais ce réseau social reste le préféré de bon nombre d’adultes. Sa popularité vous permet de suivre l’activité de vos amis, de votre famille, des anciens collègues, mais également des commerçants du secteur. C’est aussi un moyen pour se tenir informé des activités dans votre commune ou votre région, pour partager vos passions ou faire connaître votre association.

Si bon nombre de personnes l’utilisent pour s’informer, on ne peut que vous mettre en garde contre le nombre de fausses informations qui y circulent. Il vaut mieux vous tourner vers les médias traditionnels que de vous contenter de lire les titres racoleurs et parfois trompeurs que l’on y trouve.

Facebook est aussi une plateforme de jeu. Vous trouverez de nombreux jeux de lettres, de chiffres, de réflexion, de mémoire… beaucoup de ces activités sont gratuites, mais financées par la publicité.

Le plus souvent vous n’aurez même pas à installer Facebook, l’application est intégrée par la plupart des constructeurs de smartphones.

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Santé

Doctolib

Le service Doctolib est devenu pratiquement indispensable. La période de pandémie nous a quasiment obligée à passer par ce service pour prendre rendez-vous dans un centre de vaccination. En dehors de ce contexte, de nombreux médecins imposent une prise de rendez-vous par l’intermédiaire de Doctolib.

Doctolib vous permet d’accéder à une liste de médecins (les mêmes que dans les pages jaunes), de prendre rendez-vous chez les médecins clients de Doctolib, et d’obtenir un rappel de vos prochains rendez-vous médicaux. A noter que beaucoup de médecins limitent la prise de rendez-vous aux patients qui sont déjà clients de leur cabinet, les nouveaux patients doivent prendre rendez-vous par téléphone.

Pour le patient, le côté pratique est la possibilité de prendre rendez-vous même en dehors des heures d’ouverture du secrétariat, et d’avoir une vue sur les créneaux disponibles. Si vous avez un agenda chargé c’est assez pratique.

Medisafe

Si vous avez des traitements récurrents à prendre cette application est faite pour vous. Elle vous permettra de noter chaque médicament à prendre, dans quelle posologie, et à quelle fréquence. Petit bonus le médicament pourra être représenté par une icône reprenant la forme et la couleur du produit, cela facilite ainsi sa reconnaissance.

L’application vous enverra un rappel avant chaque prise de médicament afin de n’en louper aucune.

Medisafe peut fonctionner sans création de compte et n’intègre pas de publicités. Vous disposez également dans l’application de la possibilité de noter les coordonnées de vos médecins, vos rendez-vous et les dates de renouvellement de vos traitements.

Yuka

Yuka est une application mobile qui vous aide à mieux comprendre les produits alimentaires que vous achetez. Il vous permet de scanner les codes-barres des produits pour obtenir des informations sur leur composition, leur impact environnemental, y compris pour l’emballage et leur impact sur votre santé.

Lorsque vous scannez un produit, l’application vous indique s’il contient des ingrédients indésirables tels que des conservateurs, des colorants, des arômes artificiels, des additifs ou des produits chimiques. Il vous donne aussi une note globale pour vous aider à évaluer rapidement la qualité du produit et vous propose des produits alternatifs potentiellement meilleurs pour la santé.

Cette application peut être particulièrement utile pour les personnes qui cherchent à manger plus sainement ou qui ont des restrictions alimentaires (comme les allergies ou les intolérances alimentaires), ou pour ceux qui souhaitent réduire leur impact environnemental en choisissant des produits plus durables.

Podomètre : compteur de pas

Les applications pour compter les pas, il y en a plein pour nos smartphones, plus ou moins réussies, et comportant plus où moins de publicités. “Podomètre : compteur de pas” dispose de nombreuses fonctions pour suivre votre activité, il compte vos pas, estime la distance parcourue, le temps de marche et la vitesse, et il convertit cette activité en calories brulées. Vous pouvez l’utiliser pour vous fixer un objectif d’activité et mesurer l’évolution au fil des jours. Si vous suivez un régime c’est un outil qui peut venir en complément de votre suivi alimentaire en vous permettant de suivre vos dépenses énergétiques.

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Cuisine

Marmiton

C’est l’un des sites internet les plus fréquentés de France, et c’est aussi une application mobile très bien faite. Marmiton regroupe des dizaines de milliers de recettes de cuisine. Salé, sucré, plat ou boisson, traditionnel ou vegan, avec ou sans gluten, bon marché ou couteux, facile à réaliser ou pour les experts : il y en a pour tous les goûts, tous les âges, toutes les convictions, toutes les contraintes. Le moteur de recherche de l’application vous aidera à trouver la recette qui vous convient, et si vous manquez d’inspiration il pourra vous en proposer en fonction de ce qui se trouve dans votre frigo, de l’époque de l’année, ou de votre budget. Les recettes vous seront proposées soit en texte et photos, soit en vidéo. Elles sont accompagnées des commentaires des autres utilisateurs parfois utiles pour ajuster la cuisson ou remplacer un ingrédient.

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Vie pratique

Les Zastuces

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Google Earth

Vous aimez la géographie ? Vous aimez voyager ? Google Earth est une application gratuite qui vous permettra de voir la terre vue du ciel. Aucune partie du globe ne lui échappe, vous pourrez zoomer sur le Mont Saint-Michel ou la Statue de la Liberté, aussi bien que sur votre maison. Certaines villes sont même disponibles en 3D, c’est le cas de villes mondialement connues comme Venise, mais également de villes moins célèbres comme Calais, l’île Rousse ou Angers. Que ce soit pour le plaisir, par curiosité, pour vous faire une idée de votre prochain lieu de vacances, ou repérer le chemin du dentiste, Google Earth est une application qui devrait vous ravir. Dans les dernières versions vous disposez pour certaines zones d’une fonction historique vous permettant de voir la zone à différentes dates.

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Mementop

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Mon Assistant Numérique, le blog

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Infos

La chaine météo

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France Infos

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Jeux

Candy Crush

Candy Crush est un jeu de puzzle populaire qui est apprécié par les personnes de tous âges. Il est facile à apprendre et difficile à maîtriser, ce qui le rend parfait pour les personnes de tous niveaux de compétence. Le jeu consiste à faire correspondre trois bonbons de la même couleur pour les faire disparaître. Plus vous faites correspondre de bonbons, plus vous gagnez de points. Vous pouvez également utiliser des bonus pour vous aider à gagner des points supplémentaires. Candy Crush est un jeu amusant et stimulant qui peut vous aider à garder l’esprit actif.

2048

2048 est un jeu de puzzle simple et addictif qui peut vous aider à garder votre esprit en forme. Le jeu consiste à combiner des blocs de nombres pour créer des blocs de plus en plus gros. Le but du jeu est d’atteindre le bloc 2048.

2048 est un excellent jeu pour travailler votre mémoire car il vous oblige à vous souvenir des emplacements des blocs et de la stratégie à utiliser pour les combiner. Le jeu est également un excellent moyen de travailler votre concentration et votre résolution de problèmes.

Si vous êtes un senior à la recherche d’un jeu amusant et stimulant pour travailler votre mémoire, 2048 est le jeu idéal pour vous.

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Pro des mots

Pro des Mots est un jeu de mots amusant et stimulant qui vous permet de tester vos connaissances et votre vocabulaire. C’est un moyen amusant de vous détendre et de vous défier. C’est bon pour votre cerveau. Pro des mots est un jeu de puzzle qui peut vous aider à améliorer votre mémoire et votre concentration. Il peut également vous aider à apprendre de nouveaux mots et à améliorer votre vocabulaire. Vous pouvez y jouer en solo ou avec des amis et la famille.

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Loisirs

Molotov

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Visorando

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