Cybersécurité : les bonnes pratiques pour les particuliers -M@n Vendée Haut Bocage

Programme

Sécurisez votre vie numérique en toute simplicité. Parce qu’il est aujourd’hui essentiel de savoir se protéger en ligne, je vous propose un accompagnement sur mesure pour maîtriser les bases de la cybersécurité. L’objectif ? Vous apprendre à reconnaître les pièges courants et à adopter des gestes simples pour sécuriser vos équipements. La formation, ponctuée de cas pratiques et de quiz, se déroule chez vous, sur vos outils habituels. Nous adaptons le rythme à vos attentes, avec un format classique de deux sessions de 1h30.

Objectifs de la formation

• 1 – Comprendre les risques majeurs liés à la cybersécurité même chez les particuliers.
• 2 – Adopter des pratiques sécurisées au quotidien (mots de passe, e-mails, navigation web).
• 3 – Reconnaître et éviter les cyberattaques courantes (phishing, logiciels malveillants).
• 4 – Savoir comment réagir efficacement en cas d’incident de sécurité.

À qui s’adresse cette formation ?

Pour qui

• Particuliers
• Débutant à intermédiaire (aucune expertise technique requise).

Prérequis

• Ordinateur / tablette + liaison Internet
• Savoir lire et écrire
• Bases du numérique, niveau débutant

Contenu de la formation

• Comprendre les cybermenaces et leurs impacts.
  • 1. Panorama des cybermenaces actuelles
  • 2. Phishing, ransomwares, usurpation d’identité, espionnage numérique.
• Adopter une navigation et une messagerie sécurisées
  • 1. Identifier les emails frauduleux et les sites non sécurisés.
  • 2. Paramétrer son navigateur et messagerie pour limiter les risques.
  • 3. Mots de passe
• Prévenir les incidents de cybersécurité
  • 1. Sécuriser ses connexions et ses outils de travail.
  • 2. Bonnes pratiques pour l’utilisation des réseaux Wi-Fi
  • 3. Sauvegardes et mises à jour : comment s’assurer d’une protection efficace.
• Que faire en cas de cyberattaque ?
  • 1. Premiers réflexes en cas d’incident .
  • 2. Qui contacter ? (référents internes, ANSSI, CNIL…)

Lieu et accessibilité

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous afin que nous puissions vous garantir les meilleures conditions pour suivre notre formation.

Équipe pédagogique

M@n Vendée Haut Bocage - Frédéric MANDIN

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

• Mises en situation

Ressources techniques et pédagogiques

• Exercices pratiques : Études de cas et simulations pour renforcer l’apprentissage.

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants

Modalités de certifications

Délai d'accès

2 jours